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Che cos'è la maltodestrina? Un integratore ...
I carboidrati svolgono un ruolo fondamentale negli sport di resistenza, fornendo l'energia necessaria per sostenere uno sforzo prolungato.
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I carboidrati svolgono un ruolo fondamentale negli sport di resistenza, fornendo l'energia necessaria per sostenere uno sforzo prolungato.
Caffeina o teina: che differenza fa per il nostro...
Sapevate che la caffeina e la teina sono esattamente la stessa molecola? Il caffè si chiama "caffeina" e il tè "teina"....
Caffeina o teina: che differenza fa per il nostro...
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Per quanto tempo la caffeina rimane nel sangue ...
La caffeina viene assorbita rapidamente dall'organismo dopo l'ingestione. Una volta consumata, passa attraverso l'apparato digerente, raggiungendo lo stomaco e poi l'intestino tenue. È a questo punto che...
Combien de temps la caféine reste dans le sang ...
La caffeina viene assorbita rapidamente dall'organismo dopo l'ingestione. Una volta consumata, passa attraverso l'apparato digerente, raggiungendo lo stomaco e poi l'intestino tenue. È a questo punto che...
Beta-alanina: una guida per ottimizzare le prestazioni...
La beta-alanina è un aminoacido non essenziale noto per i suoi effetti sulla resistenza e sulla riduzione della fatica muscolare. È particolarmente apprezzata dagli atleti che praticano sport...
Beta-alanina: una guida per ottimizzare le prestazioni...
La beta-alanina è un aminoacido non essenziale noto per i suoi effetti sulla resistenza e sulla riduzione della fatica muscolare. È particolarmente apprezzata dagli atleti che praticano sport...
Citrullina: guida pratica alla comprensione ...
La citrullina è un aminoacido non essenziale particolarmente apprezzato dagli sportivi per il suo ruolo nel migliorare le prestazioni e il recupero. Viene spesso utilizzata per aumentare la resistenza...
Citrullina: guida pratica alla comprensione ...
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Arginina: una guida completa a questo...
L'arginina è un aminoacido semi-essenziale che svolge un ruolo importante nella produzione di ossido nitrico, un composto che favorisce la vasodilatazione. È particolarmente apprezzata dagli sportivi per i suoi benefici...
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