Queste piante per aumentare la concentrazione

Mantenere la mente vigile e concentrata può essere una sfida. Fortunatamente, la natura è ricca di soluzioni naturali che ci aiutano a potenziare le nostre capacità mentali. Ecco un approfondimento sulle piante che stimolano la concentrazione.

Ginseng: la radice della vitalità

Il ginseng è utilizzato da migliaia di anni nella medicina tradizionale asiatica. Questa potente radice è famosa per i suoi effetti tonificanti e, soprattutto, per la sua capacità di migliorare la memoria, l'attenzione e le ruminazioni da stress.

Favorisce un migliore afflusso di sangue al cervello, aumentando naturalmente la lucidità mentale e la concentrazione. Se avete bisogno di una spinta durante le intense giornate di lavoro o le sessioni di revisione, il ginseng è perfetto per ripristinare alti livelli di concentrazione.

Acerola: la piccola bomba di vitamina C

L'acerola è un frutto minuscolo, ma un nutriente formidabile. Ricchissima di vitamina C naturale, agisce come un vero e proprio scudo anti-fatica. L'acerola aiuta a preservare la vitalità mentale combattendo l'ossidazione precoce delle cellule. Di conseguenza, sentirsi meno stanchi gioverà ai livelli di concentrazione.

Guaranà: un concentrato di energia naturale

Il guaranà è la star delle piante energetiche. Originario dell'Amazzonia, è noto per il suo elevato contenuto naturale di caffeina, pari al doppio di quello del caffè. A differenza del caffè, il guaranà rilascia la sua energia in modo graduale, per cui ci si sente concentrati per tutta la giornata. È un alleato ideale per le lunghe giornate di lavoro, gli esami o i progetti che richiedono di rimanere concentrati.

Maca: riequilibrare corpo e mente

La maca è una radice originaria degli altipiani delle Ande. È particolarmente apprezzata per i suoi effetti sull'energia generale e sull'equilibrio emotivo. La maca supporta le funzioni cognitive aiutando a stabilizzare l'umore, a ridurre lo stress e ad aumentare la chiarezza mentale.

Il buon umore e la riduzione dello stress creano le condizioni giuste per rimanere concentrati ed efficienti per tutto il giorno. La polvere energetica Super Shot, arricchita con maca, offre risultati ad azione rapida. È sufficiente mescolare una dose nella vostra bevanda preferita, in modo rapido e discreto.

Maté: la bevanda dei campioni di attenzione

Molto popolare in Sud America, il mate è un infuso che stimola l'energia fisica e mentale. È una pianta ricca di matéine, la stessa molecola della caffeina. 

Il mate mantiene svegli e vigilima in modo più dolce e graduale rispetto al caffè, che è uno stimolante intenso al momento e svanisce rapidamente nel giro di poche ore. Probabilmente avrete già visto un calciatore professionista o un altro sportivo di alto livello con una bombilla in mano. Il mate non influisce sulla frequenza cardiaca, quindi è più delicato per l'organismo.

Ashwagandha: un alleato contro lo stress

L'Ashwagandha è una pianta adattogena utilizzata da secoli nella medicina ayurvedica per aumentare la resistenza dell'organismo allo stress. Il termine adattogeno significa che si adatta all'organismo e agisce dove serve, a seconda dell'individuo.

Ovviamente, meno stress lascia automaticamente più spazio alla concentrazione. L'Ashwagandha aiuta a calmare l'ansia, a migliorare la qualità del sonno e a favorire il recupero mentale. Ha un effetto profondo sull' equilibrio emotivo e prepara il cervello a rimanere concentrato anche durante una giornata intensa.

Diverse di queste piante dai superpoteri sono combinate nella nostra polvere energizzante Polvere energetica Super Shot. È facile da usare: basta mescolarla in una bevanda o metterla sotto la lingua. Super Shot dà una spinta naturale grazie al potere delle piante e stimola la concentrazione.