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Caffeina per lo sport: migliora le prestazioni?
La caffeina è ovunque nel mondo dello sport. È presente nelle bevande, negli snack e persino nelle polveri energetiche come Super Shot. È tutto...
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Taurina e caffeina: la combinazione ideale per...
Caffeina e taurina sono spesso combinate in formule energetiche. Ma come agiscono insieme per sostenere il cervello? Scopriamo perché questo duo è così popolare tra gli sportivi, i giocatori e...
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Posso assumere le gommine energetiche a stomaco vuoto?
Le caramelle energetiche sono interessanti per il loro gusto gradevole e la loro praticità. Ma assumerle a stomaco vuoto ne modifica davvero l'efficacia? E soprattutto, è una buona idea per il vostro organismo?
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L-arginina per il dopo serata: mito o...
Dopo una notte di bevute, spesso cerchiamo un aiuto per riprenderci rapidamente e facilmente. L'arginina, un noto aminoacido, viene talvolta indicata come una soluzione miracolosa. Scopriamola...
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Gli integratori che aiutano a rimanere concentrati durante ...
Tra riflessi veloci, concentrazione prolungata e affaticamento visivo, una sessione di gioco può diventare una vera e propria maratona mentale. Per rimanere concentrati senza finire svuotati, alcuni integratori possono fare la differenza....
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La maltodestrina contiene glutine?
Spesso leggiamo che la maltodestrina proviene dal grano... quindi si pone inevitabilmente la questione del glutine. Ma è davvero incompatibile con una dieta senza glutine? Scopriamolo...
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